Je repropulse une vidéo de l'excellente chaîne de Scilabus :
mais bon j'avoue, c'est surtout pour donner mes propres conseils, il y en a des bons aussi sous la vidéo.
Bonne lecture !
Mes conseils en cas de canicule :
tout fermer entre 8 et 9 heures du matin, sauf éventuellement une petite sortie d'air haut (comme ils font en Iran - technique du badguir) si vous avez la chance d'habiter sur plusieurs étages et souhaitez créer un léger courant d'air (par contre attention, l'air doit sortir du haut, pas entrer)
tout ouvrir dès que possible (variable : de 19h à 3h du matin), pour cela il faut un thermomètre intérieur/extérieur pour comparer, et on peut regarder les prévisions météo pour anticiper quand les regarder
le jour, évoluer le plus en bas possible du logement ; la nuit, dormir aussi en bas, ou alors sous un vasistas incliné car l'air chaud qui en sort va créer un appel d'air vertical plus frais très fiable (pas besoin de vent naturel aléatoire)
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rester au frais le plus possible (pas de jardinage, de sport qui génèrent beaucoup de chaleur interne), sortir en voiture climatisée (d'abord, rafraichir la voiture en roulant pendant 5 minutes toutes fenêtres ouvertes SANS la clim, c'est plus vertueux et le frais arrivera plus vite)
petite serviette mouillée et petit ventilateur pas trop bruyant sont tes amis
mouiller ses cheveux dans la douche, ou tout le haut du corps, en essuyant peu
empêcher 85-90% des rayons du soleil d'entrer chez vous ; rideaux occultant (ou simple doublure occultante à acheter au mètre, moins cher), j'utilise aussi de la sous-couche de revêtement de sol 5mm avec face alu que je découpe et assemble au scotch large selon besoin, éventuellement doublée pour plus de rigidité ; on peut faire une forme qui remplit une demi-fenêtre et faire un trou dedans pour le tuyau d'une clim (mais pas besoin de clim dans une maison isolée normalement)
pour les fenêtres sous toit, j'ai coupé des bouchons dans une plaque polyuréthane 100mm en les accrochant avec des languettes de bois comme clapets, c'est très efficace, et comme j'ai la chance d'avoir des ardoises et non des tuiles, la température de la pièce descend assez vite le soir quand je les retire et ouvre, car les ardoises stockent beaucoup moins de chaleur que les tuiles
si on doit évoluer dehors, il faut un couvre-chef avec visière devant, et un vêtement clair (les vêtement foncés font certes transpirer et le bilan est le même, mais la sensation de chaud est alors très présente, surtout au soleil, comme pour les voitures noires) qui certes n'arrête pas autant la chaleur qu'un vêtement foncé (bien qu'une partie des rayons est réfléchie), si on veut rester au soleil dehors il faut enfiler plusieurs couches, une 1ère claire pour rafraichir la peau, une 2ème foncée pour occulter et stocker la chaleur qui favorise la transpiration (dans la couche précédente) et idéalement une 3ème claire pour stopper quelques rayons et tempérer la couche foncée ; donc 3 couches : clair - foncé - clair, exactement comme dans le tissu de doublure de rideaux occultants
pour finir, laisser les portes ouvertes entre les pièces en cas de plusieurs étages permet d'envoyer la chaleur en haut ; par contre dans un appartement avec une partie plus chaude mieux vaut laisser fermé et vivre dans la partie plus fraiche.
Bon, j'émets ici le premier commentaire : ENCORE une barquette pas fraîche, je savais tout déjà.
Et le 2ème (de moi) : Ben t'es pas obliger de lire quand même.