@yoananda2
"quand tu vois un chien qui grogne et montre les crocs, tu as peur. Si tu te dis "oué, même pas peur, c’est mon ego, je vais affronter ma peur", ben tout ce que tu risque de faire c’est de te faire bouffer"

Pas faux. Mais si on se met à hurler et à puer la peur en courant de manière hystérique dans tous les sens, on risque encore plus de déclencher son propre massacre. Sans même parler des gens qui ont peur en regardant la photo d’un chien qui montre les crocs. Donc il faut distinguer la conscience instinctive du danger (la peur saine, qui vient souvent du corps cherchant intelligemment à se préserver) de la peur psychologique (qui ne sert à rien et peut même aggraver le risque d’être blessé ou causer des maladies).