J’ai utilisé l’expression de "travail sur soi" qui est beaucoup plus ouverte que "introspection". Le travail sur soi se fait aussi par l’art, par des pratiques corporelles telles que la culture du souffle, par la relation à l’autre, par la sexualité consciente et respectueuse, par notre rôle social, etc. Il ne s’agit pas de s’enfermer dans un cabinet obscur en se rongeant les ongles, mais de tout prendre comme occasion d’être grandement lucide, plutôt que de traverser l’existence comme un automate.