sur la question des occidentaux et de la médiation
comme toujours les occidentaux voient le sujet a travers leurs propres yeux c’est a dire un mélange de culculterie catho et de pub pour un déodorant .....
mais un thibétain ( ou autre ) n’est pas issus de cette culture, pour un tantriste faire du fric, profiter des faveurs sexuelles des fidèles hallucinés ne pose aucun problème moral et n’a rien a voir avec sa quête de l’éveil
il faudra un jour comprendre que ce sont les adeptes qui font les gourous( au sens péjoratif du terme ). si vous voulez aller vous prosterner au pieds d’un maitre et lui laisser diriger votre vie ne vous étonnez donc de rien et assumez ce qui est votre choix
pour ce que dit la dame sur la méditation : " pas d’effet cad pas plus d’effets que d’autres méthodes comme les anti dépresseurs " je dirais que c’est déjà pas si mal comme effet de pouvoir se passer d’ antidépresseurs ... 
mais en effet la méditation n’est a la base pas faite pour ça et n’est pas rapide une méthode comme la sophrologie bricolée pour les occidentaux est bien plus efficace dans un premier temps.
il ne faut pas confondre déstressage et pensée positive avec chemin spirituel , le zen n’ayant rien a voir avec une quelconque " coolitude " mais étant une ascèse radicale a la limite du masochisme ..................
le bouddhisme en tant que religion est une absurdité destinée a faire tenir les moutons tranquilles , en tant que voie d’éveil c’est un chemin de renoncement radical au delà de la vie et de la mort , en occident une mode absurde et passagère déjà en voie de remplacement par du pseudo qicong et du pseudo shamanisme ....