samedi 28 mars 2015 - par
Passage à l’heure d’été : la connerie sans fin du changement d’heure...
Merci à Bill Murray pour ces explications limpides sur la connerie sans fin qu'est ce p*% !$@ de changement d'heure de m$ !^*@ ... !
Toutes mes excuses pour ce moment d'énervement... qui ne se reproduira pas avant le prochain changement d'heure.
Place à Bill (Phil Connors) et Andie (Rita), pour "Un jour sans fin"...
Le passage à l’heure d’été expliqué avec Bill Murray dans "Un Jour sans fin"
Debout les campeurs !
Plus sérieusement (ou pas...) n°1 :
Passage à l’heure d’été : gare à la grasse matinée dimanche !
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Joëlle Adrien est neurobiologiste, directrice de recherche à l’INSERM et à la SFRMS (Société française de recherche et médecine du sommeil) et auteure de "Mieux dormir et vaincre l’insomnie" (éd. Larousse) ? Joëlle Adrien, neurobiologiste, directrice de recherche à l’INSERM et à la SFRMS (Société française de recherche et médecine du sommeil) et auteure de "Mieux dormir et vaincre l’insomnie" (éd. Larousse) délivre ses conseils pour une transition en douceur, dimanche 29 mars, à l’heure d’été.
Plus sérieusement (ou pas...) n°2 :
Votre corps se moque de l’heure d’été (extrait de Le Matin - voir l’article)
Santé — Si vous êtes fatigué lundi, pas d’excuse ! Le changement d’heure, demain, n’aura pas d’impact sur le rythme du sommeil. A condition de se coucher tôt.(...)En réalité, « une heure de décalage est insignifiante pour notre horloge interne qui se décale spontanément et se resynchronise chaque jour, révèle le Dr ?Eric Lainey, directeur du Centre lausannois de médecine du sommeil...
Bon changement d’heure quand même !
Enfin, si nous arrivons à changer de jour d’abord...