@Zatara
"selon vous, tout n’est que vanité, tout n’est qu’ego ?"

Pas forcément tout dans l’univers. Mais certainement tout ce que nous désirons et nous racontons à nous même, y compris ce que nous appelons notre "libération spirituelle". C’est l’ego qui désire se libérer de l’ego (l’esprit n’a besoin de se libérer de rien). Ce qui rend vaine et ridicule la plupart des démarches spirituelles et fait le bonheur (précaire) des maîtres spirituels de toutes sortes. Mais alors que faire ? Observer le mécanisme de l’ego en direct, tout en sachant que c’est l’ego qui s’observe lui-même. Donc "je" m’observe en train de "me" reconstituer pour "me" donner l’illusion d’être "moi" (en particulier avec mes peurs, mes désirs, mes angoisses, mes souvenirs, mes regrets, ma volonté de changer, etc.). Cette observation attentive (mais neutre et sans aucun jugement) produit la dissolution de ce qui sépare l’observateur (l’ego) de ce qu’il observe (le même ego). Quand cela se produit, il n’y a alors plus que l’observation (il n’y a plus de sujet observateur ni de personnage observé). C’est le "Moment présent" qui est fait d’attention pure à "ce qui est".